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Natalia
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- Entrenamiento personal
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Pilates Prenatal El cuerpo como guía para vivir el embarazo en calma, y recibir a tu bebé en confianza.
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Acerca de Natalia
Soy mamá de 2. Gracias a mi maternidad decidí formarme para acompañar a otras mujeres y familias en su embarazo y nacimiento de los hijos. El PILATES fue un método que me acompañó siempre y lo sumé a mi capacitación, porque aporta de verdad a quien lo practica.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Clases de movimiento corporal basado en pilates. Enfocado en el trabajo con la pelvis, y conexión con el embarazo. La duración es de 50-60 minutos. Usamos colchoneta mat, algún accesorio disponible y el propio cuerpo. Como doula y educadora también acompaño la clase con información referente al embarazo y las formas de nacimiento.
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