Delfi - profesor de estiramientos -
1a clase gratis
Delfi - profesor de estiramientos -

El perfil Delfi y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Delfi

  • Tarifa por hora USD4
  • Tiempo de respuesta 24h
  • Alumnos

    Número de estudiantes que Delfi ha acompañado desde que se unió a Superprof

    4

    Número de estudiantes que Delfi ha acompañado desde que se unió a Superprof

Delfi - profesor de estiramientos -
  • 5 (3 opiniones)

USD4/h

1a clase gratis

Contactar

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Estiramientos
  • Gimnasia
  • Pilates

Pilates Mat y Stretching – fortalecé tu cuerpo desde la alineación y el control.

  • Estiramientos
  • Gimnasia
  • Pilates

Lugar de clase

Recomendada

Delfi un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Delfi

Soy profesora certificada de Yoga y Pilates, con formación en Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Integral, y Pilates Mat y Reformer. Me apasiona el movimiento consciente y el bienestar físico y mental. En mis clases busco transmitir equilibrio, fuerza y serenidad, adaptando cada práctica al cuerpo y ritmo de cada persona. Trabajo con un enfoque anatómico y biomecánico, cuidando la técnica y la respiración para evitar lesiones y potenciar los beneficios de cada ejercicio. Doy clases presenciales y online, individuales o grupales, y también acompaño procesos de rehabilitación, movilidad y flexibilidad. Mi objetivo es que cada clase sea un espacio donde puedas fortalecer tu cuerpo, liberar tensiones y reconectarte con tu bienestar.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase: :

Español

Mis clases de Pilates están pensadas para reconectarte con tu cuerpo desde la fuerza, la respiración y la conciencia del movimiento. Trabajo con un enfoque integral que combina la precisión del Pilates, la suavidad del stretching y la atención plena del yoga. En cada clase adaptamos los ejercicios a tu nivel y objetivos: mejorar tu postura, ganar estabilidad, aliviar tensiones o fortalecer sin dolor. Utilizo recursos de anatomía y biomecánica para que aprendas a moverte con inteligencia corporal, sin forzar. Las clases pueden ser presenciales o en línea, individuales o grupales, y se adaptan a tus necesidades. Mi objetivo es que cada sesión te haga sentir más alineada, liviana y en equilibrio —física y mentalmente.

ver más

Precios

Tarifa por hora

  • USD4

Tarifas de los paquetes

  • 5h: USD18
  • 10h: USD36

En línea

  • USD4/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con Delfi, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 45min

Profesores de Estiramientos similares

  • Louis

    Paris 17e, Francia & En línea

    5 (454 opiniones)
    • USD 177/h
  • Federico

    Lyon 3e, Francia & En línea

    5 (33 opiniones)
    • USD 46/h
  • Angelo

    Milano, Italia & En línea

    5 (59 opiniones)
    • USD 24/h
    • 1a clase gratis
  • Valentina

    Getafe, España & En línea

    5 (24 opiniones)
    • USD 18/h
    • 1a clase gratis
  • MIGUEL

    Madrid, España & En línea

    5 (22 opiniones)
    • USD 50/h
    • 1a clase gratis
  • Luca

    Roma, Italia & En línea

    5 (20 opiniones)
    • USD 47/h
    • 1a clase gratis
  • Nathalia

    Floridablanca, Colombia & En línea

    5 (18 opiniones)
    • USD 11/h
    • 1a clase gratis
  • Camilo

    Bogotá, Colombia & En línea

    5 (65 opiniones)
    • USD 8/h
  • Pepe

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (24 opiniones)
    • USD 47/h
    • 1a clase gratis
  • Thomas

    Paris 16e, Francia & En línea

    4.9 (52 opiniones)
    • USD 41/h
  • Luiz

    Rio de Janeiro, Brasil & En línea

    5 (25 opiniones)
    • USD 16/h
  • Antoine

    Paris 16e, Francia & En línea

    5 (12 opiniones)
    • USD 26/h
    • 1a clase gratis
  • Julia

    Botafogo, Brasil & En línea

    5 (16 opiniones)
    • USD 31/h
    • 1a clase gratis
  • Facundo

    Buenos Aires, Argentina & En línea

    5 (15 opiniones)
    • USD 7/h
    • 1a clase gratis
  • Cris

    Barcelona, España & En línea

    5 (112 opiniones)
    • USD 35/h
    • 1a clase gratis
  • Leandro

    Boa Viagem, Brasil & En línea

    5 (23 opiniones)
    • USD 18/h
    • 1a clase gratis
  • Laura

    Cali, Colombia & En línea

    5 (15 opiniones)
    • USD 8/h
    • 1a clase gratis
  • Nicole

    Bogotá, Colombia & En línea

    4.9 (48 opiniones)
    • USD 17/h
  • Maria

    Buenos Aires, Argentina & En línea

    5 (12 opiniones)
    • USD 10/h
  • Henrique

    Fundão, Portugal & En línea

    5 (15 opiniones)
    • USD 29/h
    • 1a clase gratis
  • Ver los profesores de
    estiramientos