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Hebe
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
Personal Trainer – Entrenamiento funcional para mujeres. Circuitos de fuerza y metabólicos para bajar de peso y mejorar la salud. Ideal para principiantes, sedentarias, mamás recientes o quienes busca
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Lugar de clase
Acerca de Hebe
Soy personal trainer, tengo 37 años y soy mamá de dos. Tengo una bebé de 5 meses y sé lo difícil que es volver a pensar en una misma, en el cuerpo y en la energía después de maternar. Por eso quiero acompañar a mujeres reales, con entrenamientos posibles, progresivos y sin exigencias extremas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Son adaptadas a cada nivel, incluso si nunca entrenaste
Se trabaja fuerza + cardio en forma de circuitos
Las clases son dinámicas y variadas, no aburridas
El objetivo es bajar de peso, tonificar y ganar energía
Se prioriza la técnica y el cuidado del cuerpo
Ambiente cómodo, sin juicios ni exigencias extremas
Acompañamiento y motivación constante
Ideal para retomar actividad después de ser mamá, Clases compatibles con bebés. No hay problema si tu bebé está presente durante el entrenamiento.
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Precios
Tarifa
- USD3
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD10
- 10h: USD20
clase gratis
Esta primera clase gratis con Hebe, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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