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Roman
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Roman un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Roman
+ de 10 años en escuelas especializadas en fitness.
Escuelas de futbol a nivel profesional,
Coacheo en club deportivos.
Club de corredores.
Alumnos con cambios tanto de habitos como fisicos.
Maratones, carreras.
Coacheo en equipos de futbol, drilers, HIIT, Metodo Tabata, TRX.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
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- Mejora tu técnica
- Conoce distintas formas de entrenamiento (series, HIIT, tabata, tonificacion, fortalecimiento especifico, potencia, cuestas..)
- Aprende a estirar correctamente
- Sal de la monotonía en tus entrenamientos.
- Resuelve las dudas que tengas sobre nutrición y suplementacion deportiva.
- Plan especialmente diseñado para ti basado en:
Peso, experiencia, lesiones, metas, horarios de disponiblidad.
- Coacheo sobre alimentación y habitos saludables para monitoriar tu avance (24/7)
SERVICIOS:
- Entrenamiento personal 1 a 1.
- Entranamiento para ti y tu pareja.
- Entrenamiento online.
- Entrenamiento express.
- Grupos de entrenamiento.
- Mis primeros 5km.
**
Las sesiones duran alrededor de 1.5hrs-2 hrs
La sesión es realizada al aire libre/en casa, ajustandote a tus horarios y condicionees.
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Recomendaciones
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La primera vez que sali a correr no podia ni respirar. Con Roman no solo recibo un coacheo personalizado si no mejoro mi tecnica y me lleno de motivación, mis primero 5 km fueron gracias a él.
La primera vez que salia a correr no podia ni respirar, con Roman he tenido un seguimiento y un coacheo que no solo me motiva si no que me ayudo muchisimo a mejorar mi tecnica... Mis primeros 5km fueron gracias a él.
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Precios
Tarifa por hora
- USD4
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD20
- 10h: USD40
desplazamientos
- + USD80
En línea
- USD4/h
Precisiones
La clase dura 1.5hrs-2hrs el costo es por sesión.
Los costos varían segun el servicio.
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