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Sara
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- Entrenamiento personal
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- Glúteos, abdominales y piernas
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Ofrezco clases de zumba, gap, estiramientos, total body, abdominales online y presenciales
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Lugar de clase
Acerca de Sara
Me llamo Sara y soy una chica Italiana residente en Madrid. Tengo 23 años, soy Bailarina e Instructora de Zumba Fitness Certificada (membresía ZIN), con experiencia en gimnasios, escuelas de baile y centros culturales. Me encanta y emociona impartir clases de ZUMBA FITNESS, GAP, TOTAL BODY, ABDOMEN, ESTIRAMIENTOS Y ESPALDA SANA y suelo conectar muchísimo con mis alumnos! Soy muy responsable e implicada en mi trabajo, pues creo mucho en ello y me esfuerzo para que mis clases sean amenas y gusten a los alumnos.
Actualmente estoy estudiando Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid y estoy trabajando en gimnasios, escuelas de baile, centros culturales, parques... SIN EMBARGO, DEBIDO A ESTA SITUACIÓN QUE ESTAMOS VIVIENDO, estoy IMPARTIENDO CLASES ONLINE, DESDE MI SALÓN HASTA TU SALÓN.
Mis clases nacen para compartir un momento de felicidad, para crear el mismo ambiente de las clases en vivo, para transmitir mi pasion, mi energía, mi buena vibra, para sudar juntos con las canciones más escuchadas y divertidas para que nos den energía, color, luz en estos días grises.
Voy a hacer las clases en vivo en horario de mañana pero las dejaré todas grabadas para que puedas hacerlas por las tardes, o cuando queiras, pues siempre estarán a tu disposición.
Mi horario sería esto:
Lunes
10:30 - 11:15 ZUMBA
11:30 - 11:50 SESIÓN DE ABDOMINALES
Martes
10:30 - 11:15 GAP
11:30 - 12:00 SESIÓN DE ESTIRAMIENTOS Y ESPALDA SANA
Miércoles
10:30 - 11:15 ZUMBA
11:30 - 11:50 SESIÓN DE ABDOMINALES
Jueves
10:30 - 11:15 TOTAL BODY
11:30 - 12:00 SESIÓN DE ESTIRAMIENTO Y ESPALDA SANA
El precio de este paquete de clases es de 30 euros, pero si solo estas interesada en algunas de estas, el precio varía, te puedo hacer un descuento!
Lo dicho, las clases se quedan todas en una carpeta privada de GOOGLE DRIVE y las clases en directo se darán por la plataforma de TWITCH, a la que simplemente accederas con un enlace que te enviaré. Si te interesa, CONTÁCTAME!
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Italiano
Las clases se componen de
BLOQUE 1: CALENTAMIENTO
BLOQUE 2: FUERZA/RESISTENCIA/ CARDIO
BLOQUE 3: ESTIRAMIENTO
Dependiendo de la tipología de clase, la metodología varía
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Muy buenas clases, dinámicas y amenas.
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Precios
Tarifa
- USD22
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD110
- 10h: USD220
En línea
- USD6/h
Precisiones
Mi horario sería esto:
Lunes
10:30 - 11:15 ZUMBA
11:30 - 11:50 SESIÓN DE ABDOMINALES
Martes
10:30 - 11:15 GAP
11:30 - 12:00 SESIÓN DE ESTIRAMIENTOS Y ESPALDA SANA
Miércoles
10:30 - 11:15 ZUMBA
11:30 - 11:50 SESIÓN DE ABDOMINALES
Jueves
10:30 - 11:15 TOTAL BODY
11:30 - 12:00 SESIÓN DE ESTIRAMIENTO Y ESPALDA SANA
El precio de este paquete de clases es de 30 euros, pero si solo estas interesada en algunas de estas, el precio varía, te puedo hacer un descuento!
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