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Yasmina
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Lugar de clase
Acerca de Yasmina
Recientemente me certifique como instructora de Yoga y estoy comenzando a dar clases.
Conozco la disciplina hace mas de 12 años y realmente estoy muy entusiasmada por seguir aprendiendo en este camino.
Actualmente también, estoy sumando Reiki, ya complete el primer nivel y pronto comenzare el segundo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
La idea principal del Yoga es la no violencia, con lo cual siempre lo mas importante es ser respetuosos con nuestros cuerpos.
Poder centrarse en la respiración, en las zonas del cuerpo que se encuentran tensionadas en pos de encontrar un equilibrio interno que se pueda ir afianzando con la practica y servir de sostén en determinados momentos.
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