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Flopi
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Muevelo! Es una clase única donde en la comodidad de tu hogar podras entrenar, bailar y conectarte no solo con tu cuerpo sino tambien con tu mente y alma. -Entrenamiento Fitness Integral -
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Lugar de clase
Acerca de Flopi
Instructora de entrenamiento funcional, ritmos y meditacion, con mas de 2 años de experiencia dictando clases grupales y personalizadas tanto virtuales como presenciales.
A partir de los conocimientos adquiridos en estos años cree MUEVELO! una clase UNICA donde se trabaja de forma integral CUERPO, MENTE Y ALMA, y de esta manera alcanzar el bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
La clase básica se estructura en 3 partes: Baile, Entrenamiento y Relajacion.
A partir de las necesidades de cada alumnx podremos ajustar la duración de cada módulo.
Usamos el baile como entrada en calor, para soltarnos y empezara conectar con el movimiento corporal.
En la parte de entrenamiento nos enfocamos en diferentes grupos musculares, para tonificarlos y activarlos.
Y en la relajación final conectaremos con nuestra parte mas interna, a través de respiraciones y/o meditaciones.
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
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En línea
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