1a clase gratis
El perfil EFREN y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
EFREN
- Tarifa por hora USD35
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de estudiantes que EFREN ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que EFREN ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD35/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Monitor titulado de Yoga, especializado en Hatha pero con mucho flow, también me apasionan las meditaciones y las respiraciones.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Lugar de clase
Acerca de EFREN
Me gradué en Tecnología de las Industrias Alimentarias. Llevo más de tres años dando clases de Yoga casi a diario. Estoy cualificado como Monitor de Yoga, mi especialidad es el Hatha Yoga, aunque también me encanta el Raja Yoga que aprendí en las clases de Ramiro Calle.
Si tu objetivo es aprender a relajarte, controlar tu mente, mover tu cuerpo, ganar masa muscular, perder peso o prepararte física y psicológicamente para superar algún reto no dudes en contactar conmigo. Echa un vistazo a los comentarios y comprueba los resultados.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Mis conocimientos, cursos, y experiencias me permiten ofrecer un servicio muy completo y personalizado. Además, también poseo conocimientos de Kinesiología, coaching o ayurveda, como señalo a continuación.
Te resumo mis habilidades en la siguiente lista:
-Monitor de Yoga
-Entrenador personal
-Kinesiólogo profesional
-Conocimientos en nutrición deportiva
-Conocimientos en coaching
La estructura de las clases es la siguiente:
1º Calentamiento 5-10 minutos
2º Ejercicio mental 5 minutos
3º Asanas (posturas) 30-40 minutos
4º Pranayama (ejercicio de respiración) 5 minutos
5º Savasana y relajación profunda 10-15 minutos
Ponte en contacto conmigo y empieza cuanto antes, ¡mañana es tarde!
NAMASTE.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD35
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD173
- 10h: USD346
clase gratis
Esta primera clase gratis con EFREN, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD23/h
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- USD 32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- USD 26/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- USD 23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- USD 41/h
Mina
Madrid, España & En línea
- USD 63/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- USD 29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- USD 22/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- USD 35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- USD 53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- USD 13/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
