El perfil Vanesa y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Vanesa
- Tarifa por hora USD58
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos13
Número de estudiantes que Vanesa ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Vanesa ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD58/h
Ver los profesores de desarrollo personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Desarrollo personal
Máster en Danza Movimiento Terapia por la UAB imparte sesiones de Terapia en Movimiento en Madrid
- Desarrollo personal
Lugar de clase
Recomendada
Vanesa un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Vanesa
Comencé a estudiar Danza Clásica a los 8 años en la Escuela de Víctor Ullate. Cursé allí 8 años de Danza Clásica cuando decidí darle más libertad a mis emociones a través del cuerpo mediante la Danza Contemporánea. Danza que llevo bailando desde entonces de manera profesional y compaginando con clases de Danza de distinta técnica, nivel y a todo tipo de edades. Aunque mi carrera universitaria la hice en comunicación, la psicología siempre fue mi gran vocación, por lo que decidí hace unos años unir ambos mundos. El de la mente y la psique y el de las emociones y el cuerpo. Por casualidades de la vida di con el Mindfulness y la meditación en general y descubrí esta gran sabiduría formándome todo lo posible en ella. Con la Danza Movimiento Terapia estoy cerrando un círculo formativo, personal y vocacional que en conjunto a todo lo mencionado básicamente le da sentido a la vida. Al menos a la mía. Poder compartir esta experiencia y ayudar a otras personas a mejorar su calidad de vida, su experiencia diaria con atención plena y completar su desarrollo como personas son la base de mi motivación profesional. Ofrezco diferentes técnicas y herramientas para trabajar el cuerpo, la mente y las emociones, basadas, inspiradas y complementadas entre sí de toda la formación y experiencia profesional que he podido vivenciar yo misma. No aplico nada que a mí misma no me haya hecho algún bien o aportado algún aprendizaje crucial.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Máster en Danza Movimiento Terapia por la Univ. Autónoma de Barcelona y bailarina profesional de danza contemporánea, también tengo un Máster en Mindfulness en Contextos de Salud y mucha experiencia en técnicas corporales varias. ¡Es importante tener en cuenta que no hay que saber bailar y que no hay una técnica del movimiento como tal! Aún cuando no nos movemos ¡nos movemos! El movimiento de la respiración es ya un potente movimiento. No hay que asustarse. Nada que ver con danza como técnica. Solo uno mismo y lo que el cuerpo quiera hacer. No moverse, incluido ;) El fin de estas sesiones es poder conectar con las emociones desde y a través del cuerpo. No solo la situación excepcional del COVID-19, también la ajetreada y competitiva vida en general que tanto exige del esfuerzo personal y tan poco tiempo deja para el autocuidado, son origen de muchos estados de ansiedad, estrés, infelicidad y en definitiva de desequilibrio emocional. A través de esta herramienta, basada en mucha investigación y teoría, y con un desarrollo de más de 70 años, aunque aquí sea poco conocida, se trabajará lo que cada usuario necesite en cada momento, permitiendo que sea uno mismo y las propias necesidades las que guíen el camino de la expresión emocional, la integración y el camino hacia una vida más estable y plena.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Desarrollo personal.
5
Vanessa da las clases con mucho entusiasmo y dedicación. Observa bien tu cuerpo y tus movimientos y te corrige al instante. Desde que doy las clases con ella soy más consciente de mi postura.
Si duda una maestra de confianza que transmite la pasión por su trabajo y contagia en cada sesión esa pasión. Un placer aprender con ella. ¡Muy recomendable!
El taller que hice con Vanesa fueron unas vacaciones para mi cuerpo, el pobre, acostumbrado a un montón de años de disciplina de danza de tipos más o menos "constreñidos". Ella te contagia paz y libertad de movimiento, te lo hace todo fácil y placentero, a la vez que útil y consciente. Se nota de lejos su sobrada formación para impartir estos talleres y comprender qué es lo que pasa por los cuerpos (y las mentes) de sus alumnos y alumnas.
Las clases de Mindfullness son muy buenas. Incorporar las herramientas que enseña Vanessa al día a día ayudan a estar más en paz interior y centrado. Muy recomendables.
Soy alumna de Vanessa Cadenas desde hace bastante tiempo. Las clases son dinámicas y ella se implica en que aprendamos dando alternativas adaptadas a cada alumno. Estoy recibiendo clase de pilates donde mi postura corporal ha mejorado enormemente gracias a sus conocimientos y por otro lado, mindfulness. Esta clase de meditación ayuda a vivir disfrutando más el momento y gracias a las clases, he aprendido a ser más paciente y asumir las cosas de otra manera. En definitiva, 100% recomendable Vanessa siendo una profesional de 10.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD58
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD289
- 10h: USD579
En línea
- USD58/h
Precisiones
El precio es para la sesión individual. Si hay opción de crear un grupo el precio baja según aforo. Hay que valorarlo según la gente. Mínimo 15€/persona.
Profesores de Desarrollo personal similares
Louise
Paris 16e, Francia & En línea
- USD 30/h
- 1a clase gratis
Javiera
Madrid, España & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
Hugo
Heroica Puebla de Zaragoza, México & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Andrés felipe
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 23/h
Angelika
New York, Estados Unidos & En línea
- USD 53/h
- 1a clase gratis
David
Ciudad de México, México & En línea
- USD 34/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- USD 41/h
Barbara
Ciudad de México, México & En línea
- USD 52/h
Israel
Ciudad de México, México & En línea
- USD 32/h
- 1a clase gratis
Jhon mario
Copacabana, Colombia & En línea
- USD 26/h
Sebastián
Zona metropolitana Ciudad de México , México & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Enrique
Madrid, España & En línea
- USD 69/h
NATHALIE
, Francia & En línea
- USD 46/h
Domingo
Madrid, España & En línea
- USD 45/h
- 1a clase gratis
Dr Eric
Bristol, Reino Unido & En línea
- USD 66/h
- 1a clase gratis
Montserrat
Terrassa, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Irene
Lugo, España & En línea
- USD 35/h
Sam
Genève, Suiza Francesa & En línea
- USD 113/h
Nadja
, Brasil & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Karina
Madrid, España & En línea
- USD 46/h
-
Ver los profesores de desarrollo personal
