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Luis
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- Entrenamiento personal
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Licenciado en educación física, entrenador personal acondicionamiento físico, aeróbicos, metodologías coordinación motora
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Lugar de clase
Acerca de Luis
Soy docente de educación física y entrenador personal con experiencia en el acondicionamiento físico, sabemos la importancia del cuidado de la salud, acondicionamiento físico básico sin lesiones con movimiento, fuerza y agilidad, capacidad de reacción, en rutinas iniciales de bajo impacto y complejas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
El acondicionamiento físico es muy importante para sentirnos bien, metodología especial para las personas que tienen poca oportunidad de realizar alguna actividad física por situación laboral. Las clases son dinámicas, iniciamos con ejercicios básicos aeróbicos, agilidad también de coordinación movimiento.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Un gran profesor digno de confianza, siempre hace incapie en la importancia de los entrenamientos y el balance que debe tener con nuestra vida cotidiana, por experiencia propia lo recomiendo bastante
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