1a clase gratis
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Lina
- Tarifa por hora USD9
- Tiempo de respuesta 13h
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Número de estudiantes que Lina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
Licenciada en ciencias del deporte. instructora de pilates y yoga. Dicto clases de pilates hace as de 5 años, mi público mas frecuente son mujeres de mas de 40 años.
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Lugar de clase
Acerca de Lina
Transforma tu cuerpo y mente con Pilates
¿Buscas una experiencia de aprendizaje que realmente marque la diferencia? Como docente apasionada, mi misión es guiarte en cada paso de tu viaje hacia el bienestar. Con certificaciones en pilates mat y pilates terapéutico, combino estas técnicas con mi formación en danza de Incollballet para ofrecerte clases únicas y enriquecedoras.
Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales, asegurando que avances a tu propio ritmo. Además, estoy en constante formación para especializarme en el cuidado del adulto mayor, lo que me permite ofrecer un enfoque aún más personalizado para aquellos que buscan mantenerse activos y saludables en esta etapa de la vida.
No esperes más para comenzar a transformar tu cuerpo y mente. Agenda tu clase hoy y descubre el poder del pilates en tu vida. ¡Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
¡Transforma tu cuerpo y mente con clases personalizadas!
¿Estás listo para descubrir una nueva forma de bienestar? En mis clases, cada sesión es una experiencia única, adaptada a tus habilidades y condiciones físicas. Comenzamos con ejercicios de movilidad para preparar tu cuerpo, seguido de un fortalecimiento muscular a través de pilates y yoga. Cerramos con estiramientos y una relajación que te dejará renovado.
Cada clase dura una hora y está diseñada para personas mayores de 17 años. Si tienes alguna condición médica, infórmame para ofrecerte el mejor trato posible.
No esperes más para comenzar este viaje hacia una mejor versión de ti mismo. ¡Reserva tu clase hoy y siente la diferencia!
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Precios
Tarifa por hora
- USD9
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD38
- 10h: USD70
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- USD9/h
Precisiones
clase particular por fuera de la clase de prueba 28.000 pesos colombianos
paquete de 5 clases al mes 120.000 pesos colombianos
paquete de 10 clases al mes 220.000 pesos colombianos
paquete de 15 clases o mas al mes 300.000 pesos colombianos
los paquetes se cancelan por adelantado.
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