1a clase gratis
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Sofia Norma
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- Entrenamiento personal
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- Pilates
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Licenciada en Actividad Física y Deportes. Profesora Nacional de Educación Física. Instructora en G.A.P.
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- Glúteos, abdominales y piernas
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Recomendada
Sofia Norma un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sofia Norma
Me llamo Sofía, soy licenciada en Actividad Física y Deportes, también soy profesora de Educación Física. Me gusta mucho que mis alumnas/os conozcan qué están trabajando, a qué músculos del cuerpo va dirigido ese ejercicio y que aprendan a mirarse, observar sus cambios tanto físicos como emocionales/mentales y fisiológicos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Hola, mi nombre es Sofía, soy una persona que toma muy en serio el trabajar con personas, que somos un todo y no solo lo que se ve, que es el cuerpo. Y es así como planifico mis clases, teniendo en cuenta el todo de una persona, su tiempo de descanso, sus horas de trabajo, su alimentación. Mis clases son personalizadas, observando en primera instancia cómo mi alumno realiza un ejercicio, si hay que corregir posturas empezamos por ahí, porque si no tengo la postura correcta para cada ejercicio es una pérdida de tiempo y con más riesgos de lesión. Espero les guste mi forma de trabajar. Saludos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
2
Es un gim exclusivo para mujeres de todas las edades, con un buen ambiente, las clases son super dinamica. Sofi es muy buena docente super especializada.
La profesora sofia es digno de mi confianza la historia es muy larga empeze c mi mamá hace muchos años pasamos todas las vicisitudes y seguimos en pie buscábamos refugio en el gin d la profe donde nos sentíamos cómodas y cuidadas .Yo siempre se lo estoy recordando q es una gran profesional
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Precios
Tarifa por hora
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