1a clase gratis
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Ruth
- Tarifa por hora USD17
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de estudiantes que Ruth ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lic. Desarrollo Humano, más de 10 años de experiencia en meditación y técnicas de relajación.
- Relajación
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Lugar de clase
Acerca de Ruth
Desde hace 6 años imparto clases de meditación a nivel formal, he iniciado a más de 50 alumnos a meditar y a aprender a acompañar a otros a meditar, quienes han aprendido técnicas de respiración, atención plena y manejo del estrés. Asimismo, a auto-observarse y vivir de una manera más consciente de sí mismos, de los demás y del mundo que les rodea.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Portugués
- Español
- +1
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Portugués
Español
Sueco
Te acompañaré en el autodescubrimiento interior a través de técnicas de relajación y manejo del estrés para poder disponer el cuerpo. Posteriormente, con técnicas de atención plena y meditación contemplativa, llevándote al entrenamiento de la mente que te permitan desarrollar el cultivo de la interioridad.
¡Bienvenidas todas las personas que quieren iniciar en este proceso de autodescubrimiento interior!
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Precios
Tarifa por hora
- USD17
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD78
- 10h: USD145
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ruth, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
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