1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Stefani han sido verificados
Stefani
- Tarifa por hora USD20
- Tiempo de respuesta 1h
USD20/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
Instructora de Yoga Stretching Bailarina, yogui y terapeuta física. Metodología para todos los niveles y edades. Práctica saludable, clara y agradable.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
Lugar de clase
Acerca de Stefani
¿Te has preguntado qué necesita tu cuerpo para estar bien? Es más que una actividad física, tu cuerpo necesita ser escuchado desde diferentes perspectivas para mejorar tu bienestar. Con mi experiencia en distintas áreas de la salud mental, física y emocional puedo guiarte a través del Yoga a encontrar lo que tu cuerpo está necesitando.
Tengo experiencia como instructora de Yoga, terapeuta física y holística, certificada en Biodescodificación Consciente, entre otras disciplinas que apoyan a la salud integral, implementando movimiento consciente, meditación y respiración.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
En estas sesiones trabajaremos tres pilares fundamentales para tu día a día:
• Flexibilidad profunda: Liberamos la rigidez muscular acumulada y devolvemos la agilidad natural a tus movimientos.
• Alineación postural: Corregimos los malos hábitos de la rutina diaria, aliviando dolores y fortaleciendo tu estructura corporal.
• Bienestar general: Combinamos el estiramiento con la respiración consciente para reducir el estrés y recargar tu energía vital.
Invertir en tu cuerpo hoy es asegurar tu movilidad y vitalidad del mañana. Regálate esa hora de conexión, salud y equilibrio que tanto mereces.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD20
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD98
- 10h: USD197
clase gratis
Esta primera clase gratis con Stefani, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD20/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Arami
Areguá & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Rafael
Ciudad del Este & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 181/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 44/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 32/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 34/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 7/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 48/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- USD 12/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 12/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- USD 11/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
