Estephania

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Yoga
Vinyasa yoga

Instructora de Yoga Integral Certificada por Yoga Alliance. Cada practica se adapta a tu condición fisica y objetivo, siendo yoga para relajación o yoga Vinyasa. Ayudando a mantener tu bienestar.

Yoga
Vinyasa yoga

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Acerca de Estephania

Iniciar y tomar el yoga como parte de mi vida fue una de las experiencias más hermosas e importantes, ya que, al llevar una vida cotidiana donde el trabajo y las exigencias diarias aveces nos pasan la cuenta, por lo que, me hizo ser más consciente de llevar nuevos cambios a mi vida, lo cual, me llevo a tomar este camino. Cada conocimento de esta practica, me ha ayudado a crecer mucho en todo ambito. Llevo aproximado 5 años en este camino y cada dia el yoga me acompaña en mi equilibrio personal. Es increible como vas sanando cada dia tu conexion interna.

Acerca de la clase

¨El Yoga es una Luz que una vez encendida no se puede apagar¨

Deseo compartir mis conocimientos en esta area, guiando y ayudando, para que puedas conectar internamente contigo mismo, tanto en ambito fisico, mental y espiritual.
Cada órgano de nuestro cuerpo esta conectado con nuestras emociones, y es asi como el yoga nos ayuda a equilibrar con cada asana o postura para sanar, liberar y renovar nuestras energias.

Cada practica viene acompañada de ejercicios de respiración inicial y una meditación final.

Instructora de Yoga Integral Certificada por Yoga Alliance. Cada practica se adapta a tu condición fisica y objetivo, siendo yoga para relajación o yoga Vinyasa. Ayudando a mantener tu bienestar.

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¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Profesora de yoga (hatha / ashtanga / vinyasa / mindfulness / meditación / relajación) certificada en yoga alliance, india da clases particulares / grupo / empresas / escuelas / universidades / senior

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