1a clase gratis
El perfil Stefania Micaela Emma y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Stefania Micaela Emma
- Tarifa por hora USD23
- Tiempo de respuesta 2h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Stefania Micaela Emma ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Stefania Micaela Emma ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD23/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Instructora de Yoga comparte clases dinámicas para trabajar en tu fuerza, flexibilidad y calma interior.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Lugar de clase
Acerca de Stefania Micaela Emma
Llegué al yoga tras un colapso en mi vida, dominada por el trabajo excesivo y la ausencia de bienestar personal. En ese momento sentí que había perdido mi identidad, me desvivía por y para trabajar. La práctica me mostró otra manera de habitar la vida. Transformó mis vínculos con los demás. Me trajo calma, fe y alegría. Me nutrió de su sabiduría ancestral, mitológica y física. Después de años de formación en una carrera universitaria estricta, elegí dar un cambio de rumbo y convertirme en profesora de yoga. Hoy acompaño a otras personas a descubrir en el mat una práctica accesible, integradora y profundamente sanadora.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Infantes
niveles :
Principiante
Intermedio
Infantes
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Guío encuentros de Yoga Vinyasa, una práctica dinámica que conecta movimiento y respiración. Mis clases son progresivas y accesibles, con variaciones para que cualquier persona pueda practicarlas, incluso si nunca hizo yoga o lleva tiempo sin moverse. Concibo la práctica como un camino abierto a todos, sin exigencias de perfección. Mi intención es acompañar a cada persona a descubrir el placer de moverse, liberar tensiones y cultivar calma interior. Cada encuentro comienza con ejercicios de movilidad y respiración para entrar en la práctica. Luego desarrollamos una secuencia central donde trabajamos fuerza, flexibilidad, movilidad y coordinación, enlazada por transiciones fluidas guiadas con la respiración. Al final, nos adentramos en estiramientos y posturas de apertura y entrega, para soltar el peso de la mente y salir ligeros del mat para el resto del día. El cierre incluye siempre un momento de meditación y, si el practicante lo desea, la exploración de técnicas de respiración que profundizan la conexión y la paz interior.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD23
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD115
- 10h: USD230
En línea
- USD23/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Stefania Micaela Emma, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- USD 32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- USD 27/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- USD 23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- USD 40/h
Mina
Madrid, España & En línea
- USD 63/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- USD 29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 21/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- USD 21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 22/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 19/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- USD 9/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- USD 34/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- USD 53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- USD 14/h
Tina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- USD 22/h
-
Ver los profesores de yoga
