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Flor
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Acerca de Flor
Instructora de Pilates Mat, estudiante de Educación Física y Guardavidas. Actualmente doy clases en un Gimnasio reconocido del barrio de caballito. Doy clases a domicilio o al aire libre. La ventaja de la modalidad suelo de pilates es que no requiere elementos sofisticados para realizarlo. Contribuye a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza. Proba tu clase!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Utilizando las bases y fundamentos del método de Joseph Pilates, cada clase se adapta a las capacidades, requerimientos y gustos del alumno. Generalmente se trabaja alternando ejercicios de fuerza, equilibrio y flexibilidad, todos ellos contribuyen al bienestar físico y mental.
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