La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Sofia han sido verificados
Sofia
- Tarifa por hora USD13
- Tiempo de respuesta 2h
-
Alumnos17
Número de estudiantes que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD13/h
Ver los profesores de fitness
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Fitness
- Estiramientos
Instructora de entrenamiento consciente y elongación con ejercicios derivados del pilates, estás clases están dirigidas a personas que quieran entrenar cuidando su cuerpo.
- Fitness
- Estiramientos
Lugar de clase
Acerca de Sofia
Soy intérprete de danza, y a punto de graduarme en la licenciatura en composición coreografica en danza, en la UNA, he bailado desde los 13 años he transitado por diversos estilos que me apasionan, como la danza jazz, danza contemporánea, ritmos latinos, danza urbana, stretching, entre otros. Quiero compartir mis conocimientos por que una de las cosas que me apasiona en la docencia.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mis clases están basadas en la conciencia corporal y la biomecánica del movimiento, siendo esto muy importante para cuidar nuestros cuerpos. Los beneficios que nos entrega el stretching es una mejor circulación de la sangre, mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular. Todo esto acompañado con una adecuada respiración para cada ejercicio. Mi clase comienza con movimientos articulares para entrar en calor y luego comenzamos a trabajar diferentes posturas y finalizamos con una relajación. Es importante decir que cada clase está adaptada a las necesidades de los alumnos.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD13
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD66
- 10h: USD133
En línea
- USD12/h
Profesores de Fitness similares
Rafael
Ciudad del Este & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 186/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 45/h
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- USD 12/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Agostina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 6/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid, España & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Patricia
Madrid, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos, Argentina & En línea
- USD 9/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de fitness
