1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Regina han sido verificados
Regina
- Tarifa USD22
- Respuesta 1h
USD22/h
Contactar
1a clase gratis
- Mindfulness
Instructora certificada por el Instituto Mexicano de Mindfulness. Entrenamiento de la atención plena para estar en el aquí ahora. Técnicas de relajación.
- Mindfulness
Lugar de clase
Acerca de Regina
El mindfulness me ha permitido abordar de una forma más ecuànime los acontecimientos de la vida. Me ha permitido desarrollar una relación amigable conmigo misma y encontrar la calma en momento estresantes. Es un estilo de vida que permite encontrar mayor plenitud en el dia a dia.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Cada sesión es un entrenamiento de la atención plena. Compartiré las bases científicas y prácticas del estilo de vida mindfulness para vivir de un modo más presente.
Es una sesión 80% práctica donde podrás conocer las bases de la meditación mindfulness y desarrollar herramientas para el manejo del estrés, fomentar la auto-compasión y fortalecer la concentración.
ver más
Precios
Tarifa
- USD22
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD110
- 10h: USD220
clase gratis
Esta primera clase gratis con Regina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- USD22/h
Profesores de Mindfulness similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Italibi
Ciudad de México, México & En línea
- USD 44/h
- 1a clase gratis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & En línea
- USD 19/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- USD 39/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- USD 22/h
Pierina
Ciudad de México, México & En línea
- USD 14/h
- 1a clase gratis
Karina
Madrid, España & En línea
- USD 45/h
Valeria
Barcelona, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- USD 19/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- USD 39/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- USD 12/h
- 1a clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & En línea
- USD 25/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- USD 33/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- USD 50/h
- 1a clase gratis
Maria
Madrid, España & En línea
- USD 39/h
- 1a clase gratis
José Manuel
Centro, Brasil & En línea
- USD 12/h
- 1a clase gratis
Carlos
Madrid, España & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Elena
Ciudad de México, México & En línea
- USD 27/h
Guillermo
San José del Cabo, México & En línea
- USD 36/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de mindfulness
