Aidé

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Pilates

Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.

Pilates

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Acerca de Aidé

El método Pilates cambió mi vida para bien, por lo que decidi aprenderlo para compartir su beneficio con los demás. Pilates tiene mil posibilidades distintas, lo que lo hace un Método totalmente inclusivo para todos; niños, adultos, adultos mayores, atletas, embarazadas y personas saliendo de una lesión o cirugía que busquen retomar la actividad física.
Cualquier persona se puede beneficiar de este método y encontrar un nuevo camino hacia el movimiento y fortalecimiento.

Acerca de la clase

Las clases son totalmente personalizadas a tus objetivos y necesidades, es un intercambio constante donde la clase se adapta a lo que busques, apegándonos a los principios básicos de Pilates.
Las clases pueden tener diferentes enfoques:
Pilates Mat Clásico
Pilates Mat Prenatal
Pilates Mat para bailarines
La modalidad puede ser Online vía Zoom o presencial en la Cd de Puebla

Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.

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Acerca de Aidé

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En línea

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El entrenador se graduó de tenis, fitness coach en ile de france para todo tipo de niveles y edades

Entrenamiento personal a domicilio y online. clases de pilates y yoga. años de experiencia demostrable

Fisioterapeuta y coach de pilates ofrezco cursos online, individuales y grupales, y me adapto a tus necesidades

Entrenador personal - doctorado en ejercicio y salud - especialista en pérdida de peso - pilates -

Entrenadora + nutricionista experta en pesas y pilates | certificada en españa | online & presencial

Clases personalizadas de pilates por fisioterapeuta e instructor de pilates con 10 años de experiencia en rehabilitación física

Entrenador personal - pos grado: 1) actividad física y salud / 2) nutrición deportiva experiencia: 1) preparación corrida (5k hasta 42k) 2) salud (condic. físico para dores (hernia/protusión discal

Personal trainer con experiencia y especializada en lesiones, embarazo y post parto

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Entrenadora personal y técnico superior deportivo. guía de montaña (emam). apasionada del entrenamiento en todas sus variantes, más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y del entrenamient

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Profesora de pilates mat, yoga y elongación desde hace 28 años. trabajo con todos los niveles y todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

¡el entrenador personal experimentado ofrece entrenamientos al aire libre y en línea diseñados para tus objetivos!

Profe de hipopresivos te enseña a fortalecer tu piso pelvico, reducir perimetro de la cintura, avanzar en tu capacidad pulmonar, reducir la inflamación, evitar la incontinencia y más

Entrenador con 8 años de experiencia con población de hasta 85 años. a domicilio, gym, outdoor y online. enfoque en la fuerza, postura, flexibilidad y readaptación .

Soy entrenador personal y fisioterapeuta a tiempo completo. tengo 15 años de experiencia en la calistenia. practico y enseño también powerlifting y pilates. me apasiona ver crecer a mis alumnos.

Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

Elongación, entrenamiento físico, yoga, movimiento flow. clase diseñada a tu necesidad. en persona y por video. paris

Graduada en profesorado de educación física. especializada en entrenamiento funcional - preparación física y natación adulto e infantil.

Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.

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