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Rafael
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Ingeniero ambiental que disfruta el yoga como metodo de bienestar, relajacion y ejercicio para el día a día.
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Acerca de Rafael
Doy clases hace 6 meses, personalizadas y por video llamada, (mas aplicable para estas epocas), combino el yoga con meditacion y ejercicios de estiramiento para mayor gusto hacia la clase. Practico yoga como hobbie hace dos años y he integrado algunas enseñanzas de varios profesores que me han dictado clases.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Inicio la clase explicando como se desarrollará, las etapas y expectativas. Al inicio ponemos una intencion y preparacion para iniciar la clase, luego estiramiento del cuerpo y extremidades, pasamos a enseñar posiciones de acuerdo al gusto del estudiante y finalizamos con una fase de meditacion.
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