1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Lautaro han sido verificados
Lautaro
- Tarifa por hora USD13
- Tiempo de respuesta 1h
USD13/h
Contactar
1a clase gratis
- Educación física
Graduado de Personal Trainer y Nutrición Deportiva en la IFBB PRO League
- Educación física
Lugar de clase
Acerca de Lautaro
¡Hola! Soy Lautaro, entrenador personal certificado e instructor de musculación y acondicionamiento físico. Desde hace años el entrenamiento de fuerza, la hipertrofia y el rendimiento corporal son una parte fundamental de mi vida y mi vocación.
Me apasiona la docencia: mi objetivo con cada alumno no es solo marcar repeticiones, sino transmitir el conocimiento necesario para que entiendas la biomecánica, la sobrecarga progresiva y la importancia de los hábitos diarios. Creo en un entrenamiento planificado con base científica, sin mitos ni atajos peligrosos.
Me considero un profesional cercano, motivador y sumamente detallista con la técnica. Me encanta ver cómo las personas ganan confianza, fuerza y salud superando sus propios límites semana a semana.
ver más
Acerca de la clase
- Educación Escolar Basica
- Educación Media
- Bachillerato
- +5
niveles :
Educación Escolar Basica
Educación Media
Bachillerato
Técnico Superior
Educación Superior Universitaria/Técnica/Artística
Formación para adultos
Maestría / Magister
Educación inicial
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Mi objetivo no es darte una rutina genérica, sino enseñarte a entrenar con base científica, técnica sólida y constancia real para que alcances tu mejor versión sin perder tiempo ni lesionarte.
¿Cómo son las clases?
Evaluación inicial: Analizamos tu punto de partida, movilidad, objetivos (hipertrofia, fuerza, recomposición corporal o salud) y disponibilidad semanal.
Estructura de sesión: Calentamiento dinámico específico, bloque principal con foco estricto en la biomecánica de cada ejercicio (sobrecarga progresiva y control del esfuerzo/RIR) y vuelta a la calma.
Seguimiento continuo: Corrección técnica en tiempo real o por video, ajustes periódicos de volumen/intensidad y pautas prácticas de hábitos y nutrición para acompañar el progreso.
¿A quién está dirigido?
Desde principiantes que nunca pisaron un gimnasio o quieren arrancar con calistenia/pesas desde cero, hasta intermedios y avanzados que buscan romper estancamientos en fuerza o ganancia muscular. Trabajo tanto modalidad presencial como online 100% personalizada.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD13
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD59
- 10h: USD105
desplazamientos
- + USD25.000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lautaro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- USD10/h
Profesores de Educación física similares
Johan
Medellín, Colombia & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata, Argentina & En línea
- USD 13/h
Sebastián
Monterrey, México & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
Alejandro
Querétaro, México & En línea
- USD 31/h
Karina Andrea
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
Manuel
São João, Portugal & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Ana
Colmenar Viejo, España & En línea
- USD 34/h
- 1a clase gratis
Marco
Providencia, Chile & En línea
- USD 16/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 17/h
Camila
Villa de Las Rosas, Argentina & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Luis Alexander
Ensenada, México & En línea
- USD 11/h
Jorge
Madrid, España & En línea
- USD 78/h
- 1a clase gratis
Erika
Rosario, Argentina & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Alonso
Veracruz, México & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Silvina
San Martín de los Andes, Argentina & En línea
- USD 16/h
- 1a clase gratis
Mateo
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Lucila
Córdoba, Argentina & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Dane
, Colombia & En línea
- USD 9/h
- 1a clase gratis
Angel
Ciudad de México, México & En línea
- USD 22/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Viedma, Argentina & En línea
- USD 1/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de educación física
