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Sebastian
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Acerca de Sebastian
Soy fisioterapeuta y entrenador con amplia experiencia en el ámbito deportivo y de la rehabilitación. Mi prioridad es ofrecer un acompañamiento serio, profesional y adaptado a cada persona. Diseño clases seguras, basadas en evidencia científica y en años de práctica clínica y deportiva. Trabajo con compromiso y empatía, guiando cada sesión con atención al detalle, técnica correcta y objetivos realistas. Busco que cada alumno se sienta acompañado, confíe en el proceso y logre resultados sostenibles, ya sea en recuperación, fortalecimiento o rendimiento físico.
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Acerca de la clase
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Combino mi experiencia como fisioterapeuta y entrenador para ofrecer clases virtuales seguras, personalizadas y efectivas. Trabajo con un enfoque en fuerza, movilidad y prevención de lesiones, adaptando cada sesión a tus objetivos. Cada clase incluye evaluación inicial, entrenamiento guiado y cierre con movilidad o relajación. Transmito mis conocimientos de forma práctica y sencilla, para que aprendas a moverte mejor y entiendas tu cuerpo. Dirigido a personas que buscan mejorar su condición física, recuperarse o potenciar su rendimiento deportivo.
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