Carmen

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Eterna estudiante y aprendiz de Yoga quiere transmitirlo a todo aquel que lo desee

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Acerca de Carmen

He realizado la formación de 200 horas de Hatha vinyasa yoga, así como las siguientes 100 horas (especializadas en anatomía aplicada al yoga), y la formación de 50 horas de Yin yoga.
Mi otra gran pasión es la literatura y por ello también he realizado los estudios de Literatura general y comparada. A ello debo añadir que mi inquietud por el saber y conocimiento humano me llevó a cursar tres años de Ingeniería matemática. Por último, mencionar que los idiomas son algo con lo que también disfruto aprendiendo.

Acerca de la clase

Mi concepción del yoga es la de una disciplina personal e intransferible. Por ello prefiero impartir clases individuales en las que puedo adaptar la práctica a las necesidades y preferencias del alumno. Practico distintos “tipos” de yoga (asthanga, rocket, vinyasa, hatha, yin...) lo que me lleva a intentar fusionarlos o introducirlos en mis clases. Al final “tu yoga eres tú”. Yo tan sólo muestro el camino que tú has de recorrer con tus propios pasos. Lo has de vivir y sentir.

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Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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