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Daniela
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Entrenamiento personal enfocado en la dinámica natural del cuerpo. Desarrollo de la flexibilidad. Método dinámico y activo. Stretching y postura. Te invito a poner a prueba tus posibilidades y generar
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Lugar de clase
Acerca de Daniela
Soy entrenadora personal, profesora de flexibilidad, stretching y postura. Me considero una persona muy curiosa a cerca de las posibilidades que tiene el cuerpo para realizar las acciones que deseamos hacer y como eso puede mejorar mi calidad de movimiento.
Pasé por muchas disciplinas que me ayudaron a crecer.
Me apasiona enseñar todo lo que aprendí y estudie. Quiero ayudarte a moverte con naturalidad y eliminar posibles dolores.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
A lo largo de mi carrera, descubrí diferentes alternativas saludables de movimiento.
Ofrezco clases de -Entrenamiento persona-l donde trabajamos la coordinación ,el equilibrio, resistencia, fuerza etc.. para un desarrollo no solo físico sino también neuromuscular.
También dicto clases de -Flexibilidad- activa donde se llevan a cabo movimientos mas dinámicos, con pasajes que incluyan la elasticidad general del cuerpo.
Y por ultimo clases de -Stretching y postura- donde apuntamos a una mejora en el estado de la posición natural del cuerpo, eliminar dolores, mejorar los movimientos cotidianos del día a día.
Contáctame para charlar a cerca de tus objetivos e ir por ellos!
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