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Entrenamiento integral y baile: Clases dinámicas de Fitness, Zumba, Musculación y Step para todos los niveles.
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Acerca de ANDREY
Soy un instructor apasionado por la actividad física y la vida saludable, con amplia experiencia guiando procesos de transformación corporal. Mi enfoque combina la energía del baile en Zumba y Step con la disciplina de la musculación y el fitness funcional. Me dedico a motivar a mis alumnos para que superen sus propios límites, mejoren su resistencia y alcancen sus objetivos de salud en un ambiente profesional, seguro y lleno de entusiasmo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mis sesiones son totalmente personalizadas y se adaptan a tu nivel físico actual, ya seas principiante o avanzado. La metodología que utilizo integra rutinas de fuerza (musculación) con bloques de cardio intenso mediante coreografías de Zumba y Step. El programa de cada clase incluye un calentamiento dinámico, una fase principal enfocada en la quema de grasa o tonificación, y un cierre con estiramientos para garantizar una recuperación óptima y resultados reales desde la primera semana.
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