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Braian
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Entrenador personal y preparador físico especializado en Surf. Instructor de Calistenia de nivel inicial e intermedio
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Acerca de Braian
Soy Braian, un apasionado x el Surf y el entrenamiento, desde hace mas de 10 años, pasando por varios tipos de entrenamientos, desde gimnasios, entrenamiento funcional, deportes varios y actualmente focalizado en la preparación física de Surf y Calistenia, metodo que me viene dando tanto a mi, como a mis alumnos grandes resultados y un excelente rendimiento.
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Acerca de la clase
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Clases online y personalizadas adaptadas a cada nivel mediante APP con seguimiento y videos explicativos, donde se puede cargar el progreso, medidas corporales, peso, etc . Y llevar un historial de avance. enfocándonos en la ganancia de fuerza y dándole especial importancia a la estabilidad y movilidad de cada articulación para evitar todo tipo de lesión/dolor
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