1a clase gratis
Richard Andrés
- Tarifa por hora USD16
- Tiempo de respuesta 1h
USD16/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Entrenador físico ofrezco entrenamiento personalizado adaptado a tus objetivos, nivel, necesidades y disponibilidad
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Lugar de clase
Acerca de Richard Andrés
Me considero una persona amable, cercana, responsable y comprometida. Antes de dedicarme al área del entrenamiento, trabajé durante aproximadamente 7 años en supermercados, experiencia que me permitió desarrollar mucho mis habilidades para relacionarme con las personas, escuchar sus necesidades y generar un trato cercano y respetuoso. Creo que esta experiencia es muy importante a la hora de trabajar como entrenador, porque cada persona necesita sentirse escuchada y comprendida.
Me apasiona el deporte y la actividad física. Practico fútbol de manera amateur, por lo que también conozco desde mi propia experiencia la importancia de desarrollar capacidades como la fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y condición física para mejorar el rendimiento.
Además, cuento con conocimientos en mediciones antropométricas y evaluación física, herramientas que me permiten conocer mejor el punto de partida de cada persona y utilizar esa información para orientar el proceso de entrenamiento.
Me gustan los desafíos y considero que cada alumno representa uno diferente. No todos avanzamos de la misma manera ni tenemos los mismos objetivos, por eso me interesa adaptar el entrenamiento a cada persona y acompañarla durante su proceso.
Mi objetivo es que mis alumnos no solamente entrenen, sino que también aprendan, progresen y se sientan capaces de alcanzar sus propias metas.
Si estás buscando un entrenador que te acompañe de manera cercana, profesional y personalizada, estaré encantado de ser parte de tu proceso.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
¡Hola! Soy Richard Andrés, Preparador Físico titulado de Duoc UC en 2024, y cuento con más de 2 años de experiencia trabajando en Gimnasio Apolo de Peñablanca, acompañando a personas con diferentes objetivos y niveles de entrenamiento.
Mi enfoque es entregar un entrenamiento realmente personalizado, entendiendo que cada persona tiene objetivos, capacidades, experiencia, horarios y necesidades diferentes. No se trata simplemente de entregar una rutina, sino de enseñarte a entrenar correctamente y acompañarte durante todo el proceso.
¿Cómo trabajaremos?
Comenzaremos identificando tu objetivo y evaluando tu nivel actual para establecer un punto de partida. A partir de esto, desarrollaremos un programa de entrenamiento adaptado a ti, trabajando de manera progresiva y segura.
Durante las sesiones te enseñaré la correcta ejecución de los ejercicios, técnicas de entrenamiento, control de cargas, progresión y aspectos importantes para que puedas entrenar con mayor confianza y autonomía.
El seguimiento es parte fundamental del proceso. Iremos evaluando tu evolución y realizando los ajustes necesarios para que el entrenamiento continúe siendo efectivo y acorde a tus avances.
¿A quiénes están dirigidas mis clases?
Mis entrenamientos están dirigidos tanto a personas que están comenzando desde cero como a quienes ya tienen experiencia entrenando y quieren mejorar sus resultados.
Puedo ayudarte a trabajar objetivos como:
• Ganancia de masa muscular
• Pérdida de grasa
• Desarrollo de fuerza
• Mejora de la condición física
• Aumento de resistencia
• Mejoramiento del rendimiento deportivo
• Retomar el entrenamiento después de un periodo de inactividad
• Aprender a entrenar correctamente y con mayor seguridad
Mi objetivo como preparador físico es que no solamente entrenes, sino que entiendas tu entrenamiento, progreses y puedas acercarte cada vez más a la versión de ti que quieres conseguir.
Tu objetivo es el punto de partida. El proceso lo construimos juntos.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD16
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD80
- 10h: USD160
clase gratis
Esta primera clase gratis con Richard Andrés, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD16/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 185/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 40/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- USD 14/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- USD 12/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
