1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Elian han sido verificados
Elian
- Tarifa por hora USD16
- Tiempo de respuesta 1h
USD16/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Entrenador físico especializado en fuerza, movilidad y salud. Te ayudo a moverte sin dolor, ganar masa muscular y crear hábitos con un plan totalmente personalizado.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de clase
Acerca de Elian
Soy entrenador físico y creo que el entrenamiento de fuerza y el desarrollo de masa muscular son herramientas fundamentales para mejorar la salud, la calidad de vida y la autonomía. Mi objetivo no es solo ayudarte a ganar músculo o levantar más peso, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, comprender tu cuerpo y progresar con confianza. Cada persona tiene una historia, necesidades y objetivos diferentes, por eso mi trabajo se basa en la escucha, la evaluación y la personalización. Me apasiona acompañar a las personas a construir hábitos sostenibles y demostrarles que el entrenamiento de fuerza puede transformar mucho más que su físico: puede mejorar la forma en que viven su día a día.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mi prioridad es conocerte antes de comenzar a entrenar. En nuestra primera sesión hablaremos sobre tus objetivos, tu estilo de vida, tu experiencia con el ejercicio y cualquier molestia, lesión o limitación que pueda influir en tu entrenamiento. También realizaremos una valoración de tu movilidad, fuerza, estabilidad y condición física para entender cómo se mueve tu cuerpo y cuál es el mejor punto de partida. Con toda esta información diseñaré un plan de entrenamiento completamente personalizado, adaptado a tus necesidades, capacidades y ritmo de progreso, para ayudarte a ganar masa muscular, desarrollar fuerza, mejorar tu movilidad y construir un cuerpo más fuerte, saludable y funcional. Mi compromiso es acompañarte durante todo el proceso para que entrenes con confianza, seguridad y disfrutes cada avance.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Conocí a Elián en un gimnasio. Elián es muy atento y se enfoca mucho en hacer sentir a gusto a sus alumnos, manteniendo la exigencia de la sesión. Lo recomiendo mucho porque es súper dedicado y no solo sigue estudiando y preparándose, sino que entrena desde hace muchos años. Es la combinación perfecta.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD16
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD79
- 10h: USD158
clase gratis
Esta primera clase gratis con Elian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- USD16/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Arami
Areguá & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Rafael
Ciudad del Este & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 185/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 45/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 9/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
