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Layo andres
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Lugar de clase
Acerca de Layo andres
Bueno acerca de mi, pues soy un adolescente de 17 años, pero para mi no es un impedimento hacer lo que me gusta, que es ejercicio y que mejor que compartir mi experiencia Cón algunos de ustedes ya que he estado en equipos de fútbol profesional, por mas de 6 años y tengo conocimiento del tema en algunos gym
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Es hora de mejorar físicamente, yo te ayudaré a eso, mi metodologia de trabajo es dinámica te cuento... Al principio estiramos,calentamos y dependiendo el día tenemos una clase de fuerza específica para marcar la parte que tu quieras. Como (pierna)(brazos) y otros tipos de trabajo
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