1a clase gratis
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Marisol
- Tarifa USD5
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1a clase gratis
- Crochet
- Bordado
- Tejer
Doy clases de tejido artesanal orientado a la arteterapia y la expresión personal
- Crochet
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Lugar de clase
Acerca de Marisol
Soy Marisol, arteterapeuta, artesana y artista. Quisiera compartir este hermoso arte con ustedes, que es el crochet, potenciando las singularidades individuales y acompañando en los procesos de aprendizaje y vivenciales en pleno desarrollo. Juguemos mientras aprendemos con mucho cariño y respeto.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Italiano
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Italiano
La terapia del tejido o lanaterapia es una práctica que combina movimientos rítmicos y manuales para mejorar la salud mental, emocional y cognitiva.
Beneficios principales: Reducción del estrés y la ansiedad: Los movimientos repetitivos del tejido disminuyen los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y funcionan como una meditación activa que calma la mente. Estimulación cognitiva: Contar puntos, seguir patrones y combinar colores activa áreas cerebrales que mejoran la memoria, la atención y la neuroplasticidad. Mejora de la motricidad fina: Favorece la coordinación entre las manos y la vista, ayudando a mantener la agilidad en los dedos. Aumento de la autoestima y felicidad: Ver una pieza terminada genera una fuerte sensación de logro y satisfacción personal. Apoyo contra el insomnio: Practicarlo un momento antes de dormir relaja el sistema nervioso y ayuda a conciliar el sueño con mayor facilidad.
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Precios
Tarifa
- USD5
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD25
- 10h: USD50
clase gratis
Esta primera clase gratis con Marisol, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD5/h
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