Jonathan

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Desarrollo personal
Psicología positiva
Gestión del estrés
Gestión de conflictos
Técnicas de oratoria

Descubre y transforma tu vida en tu mejor versión: bienestar, equilibrio y felicidad con psicología positiva.

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Acerca de Jonathan

Soy Jonathan Martínez Guadarrama, psicólogo con una maestría en Terapia Cognitivo Conductual. A lo largo de mi trayectoria, comprendió la importancia de la psicología positiva para promover el bienestar y el desarrollo personal. Por ello, decidió impartir clases sobre este enfoque, abordando temas clave como la resiliencia, el manejo de emociones, la gratitud y la construcción de fortalezas personales. Mi objetivo es compartir conocimientos prácticos y basados en evidencia para que los participantes puedan aplicar estas herramientas en su vida cotidiana. Estoy comprometido con ayudar a otros a construir una vida más equilibrada en salud emocional

Acerca de la clase

Mi clase será distinta porque combinaré teoría y práctica para que realmente experimentes los beneficios de la psicología positiva. No solo aprenderás conceptos, sino que desarrollarás herramientas para aplicarlas en tu vida diaria, promoviendo bienestar, resiliencia y felicidad. Será un espacio dinámico, enriquecedor y transformador, donde explorarás tu potencial y fortaleza.
Mi clase se enfocará en la psicología positiva de manera práctica y objetiva, diferenciándose de otras al enfocadas en estrategias concretas para potenciar el bienestar, la resiliencia y la satisfacción personal. A través de técnicas basadas en evidencia, los participantes aprenderán a identificar y cultivar fortalezas, promoviendo una vida más equilibrada

Descubre y transforma tu vida en tu mejor versión: bienestar, equilibrio y felicidad con psicología positiva.

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Psicóloga, bailarina y coreógrafa profesional imparte clases de erotismo y seducción en cdmx

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