Rocío - profesor de mindfulness - Fuenlabrada

1^a clase gratis

Rocío

Tarifa USD25
Respuesta 1h

USD25/h

1^a clase gratis

Mindfulness

Coach mindfulness. Experta en mindfulness y gestión de las emociones desde la Psicología positiva.

Mindfulness

Lugar de clase

- En línea

Acerca de Rocío

Soy especialista en mindfulness con amplia experiencia acompañando adolescentes y alumnado con necesidades educativas especiales. Facilito prácticas adaptadas, fomentando calma, concentración y autoconfianza. Mi enfoque cercano y creativo ayuda a cada persona a descubrir recursos internos para gestionar emociones y aprender plenamente.

Acerca de la clase

Enseño el método de mindfulness claro y práctico: combina respiración consciente, exploración corporal y atención plena en la vida diaria. Mis sesiones guían paso a paso para reducir estrés, mejorar foco y cultivar calma interior, integrando técnicas modernas y sabiduría meditativa.

Precios

Tarifa

USD25

Tarifas de los paquetes

5h: USD125
10h: USD250

clase gratis

Esta primera clase gratis con Rocío, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.

Aprenda técnicas de meditación para su vida diaria, en línea o en persona en são luis de maranhão.

"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."

Clase nutrición: aprende a comer, armar y organizar tus comidas. aprenderás a profundidad la importancia de los 3 macronutrientes, intolerancias comunes y nunca necesitarás a alguien que te diga qué.

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