1a clase gratis
Silvia
- Tarifa por hora USD35
- Tiempo de respuesta 1h
USD35/h
Contactar
1a clase gratis
- Pilates
Clases de Pilates Personalizadas Online y a domicilio. Amplia experiencia como bailarina y profesora de ballet clásico e instructora de pilates
- Pilates
Lugar de clase
Acerca de Silvia
Desde muy joven entendí que el cuerpo no es solo una herramienta, sino el lugar donde vivimos cada día.
Soy bailarina y profesora de ballet clásico, y a lo largo de los años he aprendido a observar, entender y trabajar el cuerpo desde la precisión, la técnica y la sensibilidad. Esta base me llevó a profundizar en el método Pilates, donde encontré una forma aún más consciente y efectiva de entrenar: conectando movimiento, respiración y mente.
Mi enfoque no se basa únicamente en hacer ejercicio, sino en enseñarte a moverte mejor. A través de mis clases, aprenderás a escuchar a tu cuerpo, mejorar tu postura, ganar fuerza y control y sobre todo a construir un cuerpo que te permita vivir con más libertad, seguridad y bienestar.
Cada persona es única, por eso adapto cada sesión a tu nivel, tus necesidades y tu ritmo. Durante las clases recibirás una atención constante, con correcciones precisas y acompañamiento real, para que avances de forma segura y efectiva.
Porque no se trata solo de verte bien, sino de sentirte bien y tener un cuerpo que te acompañe en la vida que quieres vivir.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mis clases de Pilates están enfocadas en la calidad del movimiento, la corrección postural, la conciencia corporal y el progreso real de cada persona. Trabajo de forma totalmente personalizada, adaptando cada sesión a tu nivel, condición física y objetivos, tanto si empiezas desde cero como si ya tienes experiencia. Me desplazo a tu domicilio en Parla, Torrejón de la Calzada y Pinto.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD35
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD177
- 10h: USD353
En línea
- USD35/h
desplazamientos
- + USD10
clase gratis
Esta primera clase gratis con Silvia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Pilates similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 165/h
Feli
Valencia, España & En línea
- USD 24/h
Pedro
Porto, Portugal & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Lorena
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Medardo
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 21/h
- 1a clase gratis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Rita
Barcelona, España & En línea
- USD 53/h
- 1a clase gratis
Abril
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 22/h
Maria
Tres Cantos, España & En línea
- USD 29/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- USD 54/h
Lorena
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 7/h
- 1a clase gratis
Laura Lucia
Málaga, España & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México, México & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Sara
La Mallá, España & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Federico
Madrid, España & En línea
- USD 47/h
Cécile
Paris, Francia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Alejandro
Figueres, España & En línea
- USD 59/h
- 1a clase gratis
Sofía
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
María Flor
Alicante (Alacant), España & En línea
- USD 9/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
