Rossella

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Clases de Pilates Mat : solo necesitas una esterilla y ganas de hacer :)

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Acerca de Rossella

Bailarina de contemporaneo, monitora de Zuma Fitness y Pilates Mat. Desde siempre me apasiona el cuerpo y su funcionamiento, como entrenar el cuerpo puede aportar estabilidad mental y mejoras generales en la vida. Estoy en constante aprendimiento para poder mejorar mi técnica y ofrecer la mejor formación a los alumnos.

Acerca de la clase

Se imparten clases de Pilates online y presencial en Barcelona,1 to 1 o para grupos. El pilates es una disciplina que entrena no solo el cuerpo sino que también la mente y el espíritu. Con el pilates obtendrás una mejor postura, mejor control de los músculos y adquirías fuerza y mejorarás tu equilibrio. Pero no solo, el pilates también ayuda mucho en la concentración mental, es un estilo de vida!
La clase es de una hora, empezaremos por un calienta miento ligero y mañana mano sumaremos intensidad, para acabar bajando intensidad otra vez con un enfriamiento. Las clases uno a uno son específicas para las personas, cuéntame tus metas y si tienes alguna patología y diseñaré una clase especialmente para ti. Las clases grupales se adaptan a cada tipo de cuerpo. Escríbeme para más información sin compromiso!

Clases de Pilates Mat : solo necesitas una esterilla y ganas de hacer :)

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El entrenador se graduó de tenis, fitness coach en ile de france para todo tipo de niveles y edades

Entrenamiento personal a domicilio y online. clases de pilates y yoga. años de experiencia demostrable

Fisioterapeuta y coach de pilates ofrezco cursos online, individuales y grupales, y me adapto a tus necesidades

Entrenador personal - doctorado en ejercicio y salud - especialista en pérdida de peso - pilates -

Entrenadora + nutricionista experta en pesas y pilates | certificada en españa | online & presencial

Clases personalizadas de pilates por fisioterapeuta e instructor de pilates con 10 años de experiencia en rehabilitación física

Entrenador personal - pos grado: 1) actividad física y salud / 2) nutrición deportiva experiencia: 1) preparación corrida (5k hasta 42k) 2) salud (condic. físico para dores (hernia/protusión discal

Personal trainer con experiencia y especializada en lesiones, embarazo y post parto

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Entrenadora personal y técnico superior deportivo. guía de montaña (emam). apasionada del entrenamiento en todas sus variantes, más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y del entrenamient

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Profesora de pilates mat, yoga y elongación desde hace 28 años. trabajo con todos los niveles y todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

¡el entrenador personal experimentado ofrece entrenamientos al aire libre y en línea diseñados para tus objetivos!

Profe de hipopresivos te enseña a fortalecer tu piso pelvico, reducir perimetro de la cintura, avanzar en tu capacidad pulmonar, reducir la inflamación, evitar la incontinencia y más

Entrenador con 8 años de experiencia con población de hasta 85 años. a domicilio, gym, outdoor y online. enfoque en la fuerza, postura, flexibilidad y readaptación .

Soy entrenador personal y fisioterapeuta a tiempo completo. tengo 15 años de experiencia en la calistenia. practico y enseño también powerlifting y pilates. me apasiona ver crecer a mis alumnos.

Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

Elongación, entrenamiento físico, yoga, movimiento flow. clase diseñada a tu necesidad. en persona y por video. paris

Graduada en profesorado de educación física. especializada en entrenamiento funcional - preparación física y natación adulto e infantil.

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Soy entrenador personal y fisioterapeuta a tiempo completo. tengo 15 años de experiencia en la calistenia. practico y enseño también powerlifting y pilates. me apasiona ver crecer a mis alumnos.

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