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Sara
- Tarifa USD16
- Respuesta 1h

USD16/h
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Mindfulness
- Desarrollo espiritual
Clases de meditación: técnicas para soltar estrés, ansiedad y sobrepensamiento diario. Enfoque y bienestar.
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Mindfulness
- Desarrollo espiritual
Lugar de clase
Acerca de Sara
Comencé a impartir estas clases porque me interesa profundamente el bienestar y el crecimiento personal. Creo que todas las personas deberían tener acceso a herramientas que les ayuden a conocerse mejor y a vivir de una manera más plena, sin depender de estructuras rígidas ni de expectativas sobre lo que “debería” pasar, sino que con uno mismo y su mente todo puede cambiar.
Mi trabajo se enfoca en el presente, en el reconocimiento personal y en aprender a relacionarnos con la vida desde un lugar más tranquilo y auténtico, buscando siempre mayor claridad, equilibrio y comodidad en el día a día.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Mis clases son prácticas y personalizadas: combinamos meditación guiada, respiración y hábitos para ayudarte a calmar la mente, mejorar el enfoque y manejar el sobrepensamiento en el día a día.
Veremos herramientas útiles que puedes aplicar en tu rutina para sentirte más presente y consciente, y manejar mejor situaciones de estrés, relaciones y trabajo.
Precios
Tarifa
- USD16
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD82
- 10h: USD165
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sara, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- USD16/h
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