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Noe
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Clases grupales y/o personalizadas de yoga fitness para activar, movilizar, flexibilizar y mejorar tu fuerza, ayudando a liberar el estrés del día a día .
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Lugar de clase
Acerca de Noe
Soy Profe de Yoga certificada internacionalmente por OYS, Original Yoga System, Sistema De Yoga Original, me encanta compartir mis clases con personas que tengan ganas de mejorar su calidad de vida a través de la actividad física y emocional.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mi sistema de enseñanza se basa en secuencias de movilidad articular, asanas o posturas de yoga combinadas con movimientos de fitness y relajaciones entre secuencias, incluyo también en las clases meditaciones y rutinas de respiración, para así poder realizar una rutina completa.
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Recomendaciones
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Da las mejores clases, completas y adaptadas a cada alumno, explica para que sirve cada ejercicio lo que hace que sea una clase muy didáctica.
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