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Gabriel
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Buenas días !! estas listo para entrenar ? preparación física para todas las edades
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Lugar de clase
Acerca de Gabriel
Mi nombre es Jonathan Aragón
Soy entrenador deportivo , personal trainner y instructor de funcional
mi objetivo con ustedes es lograr que cumplan la meta que desean alcanzar , desde una recuperación muscular como también adquirir mas elongación o musculatura , ect .
cual quiera sea el objetivo con sacrificio , constancia y disciplina van a lograrlo.
Además de entrenar el cuerpo vamos a entrenar la mente ayudándola con herramientas como , relajación , visualización y enfoque , tecnica y tactica , ect
en un grupo de whatssapp se van a ir subiendo textos cortos para que puedan informarse un poco mas mientras entrenan .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Se dan clases para recuperación y preparación física en personas mayores (otros interesados pueden consultar)
el objetivo de esto es mejorar el rendimiento , la movilidad , flexibilidad , ayudar a que deje de doler esos movimientos rutinarios que tanto les cuesta .
las clases son de 1:30 o 2:00ho
no solamente vamos a entrenar el cuerpo para recuperar y mejorar esos movimientos sino que también la cabeza , con relajación, visualización y enfoque .
estos son herramientas importantes a la hora de motivarnos a mejorar nuestra calidad de vida
Las clases pueden ser en grupo o individual dependiendo el cliente y su comodidad .
anime , deja de limitarte por ese dolor de espalda o rodilla y vamos a trabajarlo juntos recuperar y progresar .
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Precios
Tarifa
- USD1
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD5
- 10h: USD10
En línea
- USD1/h
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