1a clase gratis
Lucia
- Tarifa por hora USD7
- Tiempo de respuesta 1h
USD7/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
- Calistenia
- Street workout
Atleta de Calistenia, con 6 años de experiencia en entrenamiento y dominio del peso corporal.
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Gimnasia
- Calistenia
- Street workout
Lugar de clase
Acerca de Lucia
Soy una atleta de calistenia que lleva 6 años en el deporte. He estado en varias competencias de mi ciudad y estatales, donde solo he ganado una a nivel de primer lugar. Sin embargo, se sabe bien que la calistenia a nivel femenino no es muy conocida y practicada que se diga. Sin embargo, yo intento llevar la calistenia femenina a un nivel más alto, de más conocimiento y tratando de que más mujeres se unan a este deporte, sin importar la incertidumbre o el miedo que les pueda causar. Estoy aquí para ayudarte a cumplir tus metas, porque la calistenia más que un simple deporte, es una disciplina que crea conciencia.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
La calistenia se trata del entrenamiento y acondicionamiento físico, con el peso corporal de uno mismo. Es decir, es la forma de controlar tu cuerpo a nivel de resistencia, fuerza y flexibilidad. En mis clases podrás ver: • Funcionamiento del entrenamiento en el cuerpo humano. • Ejercicios que se adapten a tu anatomía y la forma correcta de implementarlos según tu tipo de fuerza. • Clases personalizadas, en el enfoque que tú decidas, poniendo metas a corto, mediano y largo plazo. ¿Qué esperas para intentarlo?
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
La he visto entrenar y le pone pasión a lo que hace. La disciplina pronto la hizo merecer esa fortaleza que se necesita para el street work out. Se ha lesionado, respeta las recomendaciones médicas, pero sigue adelante.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD7
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD30
- 10h: USD54
En línea
- USD7/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lucia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 177/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 46/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 18/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 47/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 50/h
- 1a clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 47/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 11/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- USD 11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- USD 12/h
Feli
Valencia, España & En línea
- USD 24/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
