Lucas - profesor de relajación - Río Cuarto

1^a clase gratis

Lucas

Tarifa USD17
Respuesta 1h

USD17/h

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Relajación
Meditación

Aprendé a meditar y a relacionarte mejor con tu cuerpo y mente

Relajación
Meditación

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- En línea

Acerca de Lucas

Soy Lucas, un apasionado por la meditación y el autoconocimiento. Mi objetivo es acompañarte a descubrir tu propia mente sin exigencias ni frustraciones. Mis clases son personalizadas, prácticas y cercanas, pensadas para que aprendas a tu ritmo y puedas aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.

Acerca de la clase

¿Sentís que tu cabeza no para nunca? Aprendé a meditar, observar tus pensamientos sin dejarte llevar por ellos y gestionar tus emociones con mayor conciencia. A través de ejercicios prácticos y clases personalizadas, vas a desarrollar herramientas para vivir el presente con más calma y claridad.

Precios

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USD17

Tarifas de los paquetes

5h: USD85
10h: USD170

clase gratis

Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

¿el estrés diario te impide relajarte? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada para tu equilibrio!

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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