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Acerca de CLARISSE
Soy Clarisse Rivera Malagón, trabajadora social certificada en acompañamiento espiritual y emocional avanzado, facilitadora de mindfulness, meditación y arteterapia para bienestar, autoconocimiento, equilibrio y crecimiento personal respetando preferencias espirituales promoviendo conciencia, resiliencia y armonía en la vida cotidiana de personas.
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Acerca de la clase
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En las clases practicaremos mindfulness, meditación guiada, ejercicios de respiración, arteterapia creativa, manejo emocional, relajación consciente, fortaleciendo autoestima, concentración y bienestar, promoviendo autoconocimiento y herramientas prácticas para vivir con equilibrio, calma interior y crecimiento personal aplicable a la vida diaria.
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