1a clase gratis
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Claudia
- Tarifa USD16
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USD16/h
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1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
- Respiración
Acompañamiento desde la escucha: coaching de vida y gestión del estrés en un espacio de calma y confianza
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
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Lugar de clase
Acerca de Claudia
Soy Claudia, de Medellín. Soy una persona tranquila y me gusta escuchar. Creo que muchas veces lo que más ayuda es tener un espacio donde hablar sin prisa y sin sentirse juzgada(o).
Llevo 5 años acompañando personas y procesos de cambio en mi vida profesional, y eso me ha enseñado a escuchar con atención, hacer buenas preguntas y respetar el ritmo de cada quien.
Me interesan el bienestar integral, la calma y el cuidado personal. En mis sesiones busco que salgas con más claridad y más tranquilidad que cuando llegaste.
Fuera del trabajo disfruto del silencio, de la cocina y de los productos naturales hechos a mano.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Un espacio para ti, para escucharte y encontrar claridad.
Hola, soy Claudia. Si sientes que necesitas hacer una pausa, expresar lo que estás viviendo, tomar una decisión o simplemente conversar con alguien que te escuche sin juzgarte, este espacio es para ti.
A través de encuentros virtuales de 45 minutos, te acompaño con escucha activa, preguntas que te ayuden a reflexionar y ejercicios sencillos de respiración y relajación, para que puedas organizar tus ideas, reconocer tus necesidades y encontrar nuevas perspectivas frente a tus desafíos.
No necesitas tener todas las respuestas ni saber por dónde empezar. Puedes llegar tal como te sientes. Mi propósito es brindarte un espacio tranquilo, cercano y de confianza, donde puedas dedicarte tiempo a ti y avanzar a tu propio ritmo.
¿Te gustaría regalarte este espacio? Reserva tu primera sesión, conversemos y descubramos cómo puedo acompañarte en este momento de tu vida.
Este servicio es de acompañamiento y coaching personal; no sustituye la atención psicológica ni médica.
¡Escríbeme y coordinamos un horario!
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Precios
Tarifa
- USD16
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD80
- 10h: USD160
clase gratis
Esta primera clase gratis con Claudia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
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