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Anuar
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Estudiante de Nutrición en último semestre con diplomado en Entrenador personal especializado en físico constructivismo y fitness
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Lugar de clase
Acerca de Anuar
Me llamo Anuar Said Reyes Rendón, la razón es porque quiero empezar de cierta forma contacto con gente interesada ya sea en la carrera de nutrición, o cambiar su estilo de vida para mejorar condición física y empezar a desempeñar mi papel como profesional de la salud
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Enseñar a calcular tus calorías, con distintas fórmulas enseñando para cuál en cada situación, así como macro nutrientes, cómo diseñar tu propia rutina y dieta para ir disfrutando el proceso. Dietas: ayuno intermitente, conteo de macro nutrientes y calorías (dieta libre), keto, etc.
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